Janko Gregocký, kierownik ratowników w Tatralandii, opowiedział nam więcej o swojej pracy w kolejnym wywiadzie dla Gopass. Dzięki ponad 21-letniemu doświadczeniu uważamy go za wielkiego eksperta i człowieka na właściwym…
Korzystanie z sauny w okresie letnim jest tak samo zdrowe, jak o każdej innej porze roku. Eksperci zalecają chodzenie do sauny mniej więcej co siedem dni, oczywiście również latem. Mówiąc prościej, do sauny należy chodzić regularnie przez cały rok.
5 powodów, dla których warto korzystać z sauny także latem
Oczywiście układ odpornościowy pracuje tak samo latem,…