Keď teplomer atakuje tridsiatku, nemusíte leto tráviť iba v klimatizovaných priestoroch. Liptov a jeho okolie ponúkajú množstvo možností, ako spojiť príjemné ochladenie s dobrodružstvom, pohybom a objavovaním hôr.
Leto…
Saunovanie cez leto je rovnako zdravé ako saunovanie v inom ročnom období. Odborníci odporúčajú chodiť do sauny každých približne sedem dní, a samozrejme aj cez leto. Takže jednoducho povedané, človek by mal chodiť do sauny pravidelne počas celého roka.
5 dôvodov, prečo sa saunovať aj cez leto
Samozrejme, aj cez leto dostáva imunitný systém rovnako…