Als junge Eltern sind wir immer auf der Suche nach neuen Abenteuern und Erlebnissen für unsere Familie. Wir beschlossen, den Tag auf der Muttereralm zu verbringen. Mit unseren zwei Kindern…
Katarina Valachy
Das Sommersaunen ist genauso gesund wie Saunen zu anderen Zeiten des Jahres. Die Experten empfehlen, etwa alle sieben Tage in die Sauna zu gehen – natürlich auch im Sommer! Einfach ausgedrückt, sollte man das ganze Jahr über regelmäßig in die Sauna gehen.
5 Gründe für die Sauna im Sommer
Selbstverständlich hat das Immunsystem auch im…