Share This Article
Turistika s deťmi je aj obyčajná prechádzka v lese, no aj s deťmi sa dá vyraziť do vysokých hôr. Ideálne možnosti ponúka napr. Hrebienok, Tatranská Lomnica či Jasná, kde vďaka lanovke objavíte s deťmi aj naše najväčšie hory.
Hoci je turistika s malými deťmi o niečo náročnejšia, zároveň je krásna a dôležitá pre budovanie pozitívneho vzťahu k pohybu a prírode. Je dôležité myslieť na mnoho vecí – siahnuť po správnej výbave a oblečení, vybrať vhodnú turistiku a naplánovať trasu, zabezpečiť potrebné jedlo a pitný režim. Rovnako dôležitá je aj motivácia detí či trpezlivosť rodičov.
Pozrime sa na skúsenosti a tipy rodičov, ktorí už majú nejaké túry za sebou.
Turistické začiatky
Po príchode dieťaťa sa nie vždy podarí naplánovať krásny výlet. Niekedy to, bohužiaľ, ostane iba pri plánovaní. Často sa stane, že sa zmení počasie alebo jeden z členov výpravného tímu ochorie. Áno, hovorí sa, že neexistuje zlé počasie, iba zle oblečený turista. No s dieťaťom je to iné a v prvom rade treba dbať na bezpečnosť a zdravie drobca.
Začiatky s turistikou sú pre rodičov vcelku výzva, no netreba to vzdávať. Dôležité je ísť na to postupne a prispôsobiť turistiku vzhľadom na vek dieťaťa. Turistika s deťmi neznamená výstup na štít v Tatrách alebo zdolávanie desiatok kilometrov. Treba si pod tým predstaviť aj obyčajnú prechádzku po lesných cestách a lúkach. Postupne, ako si dieťa aj rodičia zvykajú a spolu spoznávajú svet je prirodzené zdolávať náročnejšie trasy, zájsť na horskú chatu, vyraziť si na dlhší výlet. Ideálne je zvoliť takú túru, kde sa dá ľahko zmeniť plán trasy.
Takisto je ideálne zvoliť taký turistický cieľ, kde si rodičia aj dieťa nájdu zázemie na oddych. Skvelé výlety sa dajú podniknúť napr. z Hrebienka, kde sa rodinka môže pohodlne vyviezť lanovkou a odtiaľ absolvovať túru podľa chuti. Možností tu je neúrekom. Ak chcete vyraziť s deťmi niekam vyššie, prečo nevyužiť lanovku? Z Tatranskej Lomnice sa dá vyviezť až na Skalnaté pleso a odtiaľ sa môžete napr. prejsť kúskom Tatranskej magistrály. Väčšie deti určite ocenia aj výlet na Lomnický štít. Štrbské pleso ponúka tiež skvelé možnosti a alternatívne túry tu nájdu deti všetkých vekových kategórií. V Nízkych Tatrách sa zas oplatí navštíviť Jasnú, kde sa s rodinou rozhodne nudiť nebudete. Treba sa s tým len hrať a časom sami najlepšie zistíte, ako vám to vyhovuje a postupne budete zvládať aj náročnejšie túry.
Pred každou turistikou alebo výletom nezabúdajte, že vždy je potrebné vopred si overiť aktuálne informácie týkajúce sa počasia, uzávierky turistických trás, rôznych obmedzení alebo vydaných výstrah.
Bez nosiča ani na krok
V začiatkoch si poradíte aj so športovým kočíkom, s ktorým môžete absolvovať prvé prechádzky do prírody. Neskôr však budete chcieť prirodzene zájsť aj na menej dostupné miesta. Vtedy prichádzajú na rad nosiče a o skúsenostiach s nosením sa dozviete množstvo praktických informácií vo videu na MTHIKER.
Na začiatok je vhodné zoznamovať sa s nosením prostredníctvom ergonomického nosiča, tzv. „klokanky”. Pohyb sa pre vás stane slobodnejší a začnete objavovať nové miesta aj v náročnejšom teréne. Dôležité je povedať, že každé dieťatko je iné a niektorým drobcom to nemusí vyhovovať. Pre mamu to je zas mnohokrát aj posilka so zaručenou svalovicou.
Neskôr je viac než vhodné presedlať na plnohodnotný detský turistický nosič. Dieťa má v turistickom nosiči väčšiu slobodu pohybu v porovnaní s klokankou. A nepochybne väčší rozhľad do všetkých strán. Spokojnosť je zvyčajne na oboch stranách, aj nosiča, aj noseného drobca.
Turistický nosič je možné využívať nielen na turistiku, ale aj na krátky skialp. Využijete ho aj na bežné návštevy pošty, prípadne na nákupy a vybavovačky na úradoch, kde je problém dostať sa po schodoch s kočíkom. Vďaka úložnému priestoru, ktorý ponúka každý turistický nosič, môžete mať vždy pri sebe nevyhnutné veci.
Ak chcete svoje turistické zážitky posunúť ešte o úroveň vyššie, vtedy je najlepším pomocníkom športový multifunkčný vozík. Dnes to sú už ozaj multifunkčné vozíky a využijete ho na rôzne športy ako bicyklovanie, skialp, bežky, beh, turistika, korčuľovanie a ďalšie. Outdoorovo založené rodinky tohto pomocníka stopercentne ocenia a s najväčšou pravdepodobnosťou takýto vozík časom úplne nahradí kočík.
Dostatočná výbava je základ
V každom ročnom období je turistická výbava iná. To isté platí aj pri spoločnej turistike s dieťaťom. Samozrejmosťou sú základné potreby ako dostatok jedla, tekutín, náhradného oblečenia či hygienických potrieb.
Ďalšie vybavenie nevyhnutné pre dieťa môžeme rozdeliť na letnú a zimnú povinnú výbavu. Počas leta a teplejších dní určite využijete: pokrývku hlavy dieťaťa, striešku na nosiči, opaľovací krém, repelent či deku na sedenie (použiteľnú aj pri ochladení).
V zime treba dbať na dôkladné vrstvenie oblečenia (merino, druhá vrstva, kombinéza), teplé rukavice, kuklu, nákrčník. Ako ochranu do zlého počasia je dobré použiť na pokožku aj krém. Nepodceňujte ani ochranu očí, ktoré sú veľmi citlivé najmä na snežné odrazy.
Skvelý tip na zimnú výbavu pre drobca, ktorým sa dajú v zime zatepliť detské nožičky, ktoré vytŕčajú z nosiča sú páperové papuče, ktoré sú primárne určené na chladné noci v stane. Keďže sú papuče určené pre dospelých, pohodlne ich nasadíte na snehule ako ďalšiu vrstvu.
Medzi užitočné príslušenstvo na každom dlhšom spoločnom výjazde patrí: lekárnička, izotermická fólia, čelovka, turistické paličky, slnečné okuliare, vreckový nožík, náhradné oblečenie zabalené v nepremokavom obale, krém na opaľovanie, mastička na pery, zásoba hygienických vreckoviek, powerbanka. Sú to možno na prvý pohľad úplne bežné veci, ktoré by mali nosiť všetci turisti, no práve pri dieťati zistíte, že sa dajú využiť úplne inak.
Objavujme s dieťaťom
S vekom dieťaťa sa však všetko mení. Niekedy sa aj nenáročná krátka turistika stane celodennou. Dieťa vníma všetko okolo seba a reaguje na podnety. Nechajme ich objavovať nové veci, rozvíjať zručnosti. Niekedy je to pre dieťa omnoho viac, ako sedieť len v nosiči a niekam sa náhliť, aby sme stihli všetko, čo máme my dospelí naplánované. Samozrejme, chce to obrovskú dávku trpezlivosti.
Niekedy je ťažké udržať si hlavu v pokoji. Všetko je to o tom, ako sa nastavíme a aký máme cieľ. Či nám ide o to niekam sa dostať, niečo vidieť alebo o zážitok a skúsenosť (nielen našu, ale i detskú). Ono sa to niekedy nezdá alebo je to často otrepaná fráza, no každý rodič sa má čo naučiť aj od dieťaťa. A práve v tomto období, keď sme rodičia, sa najviac učíme o živote.
Tento článok vznikol v spolupráci s MTHIKER.sk.
