Share This Article
Zimní turistika a s ní spojená pohádkově zasněžená krajina nám přináší mnoho radostí a pěkných zážitků. Zimní podmínky však dovedou někdy i potrápit, proto je důležité nic nepodcenit, abychom si túru bezpečně užili. Podívejme se, na co všechno je třeba při zimní túře myslet.
Oblečení a výbava na zimní turistiku
Hluboký sníh, led a mrazivé počasí, ale i obleva, bláto či nepříjemný vítr. Venkovní podmínky dokážou být v zimě mnohem náročnější, tím pádem i celkový pohyb v horách je náročnější než v jiných ročních obdobích. Důležité je zvolit nejen správné oblečení, ale také si přibalit potřebnou výbavu. To všechno se odvíjí od turistické trasy, počasí a podmínek, terénu, ale i kondice.
01 Turistická výbava
Pro zimní turistiku bychom měli zvolit vysokou turistickou obuv a následně ji zkombinovat s návleky, mačkami a sněžnicemi, pokud si to podmínky vyžadují. Turistické návleky využijeme pro zabránění vniknutí sněhu pod nohavice a následně do boty, což by nám způsobilo vysoký diskomfort. Turistické mačky využijeme v případe souvislé vrstvy ledu nebo kluzkého terénu a zabráníme úrazu při pohybu. Při velké sněhové nadílce a neprošlapaném chodníku používáme sněžnice, díky kterým se do sněhu neboříme a výrazně tak šetříme energii.
Důležité je myslet i na doplňky, jako jsou hůlky, které nám v jakýchkoliv podmínkách v horách mohou jen pomoci. Při vysokohorské turistice v extrémních podmínkách je samozřejmostí i cepín. Při oddychu na horách v zimních či jarních podmínkách je většinou všechno ještě pokryto sněhem, tehdy je dobré vytáhnout z batohu podsedák, díky němuž se člověk izoluje od mrazu, chladu a vlhkosti ze země. Zahřát se teplým čajem z termosky je samozřejmostí, ale je nutno myslet i na to, že ve vysokých polohách s krásným počasím je důležité chránit náš zrak a vybrat si tak sluneční brýle se správnou ochranou. A jelikož jsou v zimě dny krátké, nezapomínáme ani na čelovku. Nikdy nevíte, zda vás na horách nezastihne tma.
Bezpečnost by měla být na prvním místě, proto nic nepodceňte a doporučujeme prohlédnout si video o zimní výbavě, které vám může při plánování túry pomoci.
02 Vrstvení jako základ oblékání
Oblékání během zimní turistiky bude také záviset na aktuálních podmínkách, počasí, typu a intenzity aktivity. Chceme-li zůstat během túry v suchu a zároveň v teple, důležité je správné vrstvení. Zvolit je nutno více funkčních kvalitních vrstev, které si turista umí v průběhu túry různě kombinovat a přizpůsobit aktuálním potřebám. V této problematice vám pomůže se zorientovat video o vrstvení při aktivním pohybu v horách.
Základem je vždy spodní vrstva, tedy kvalitní termo tričko, jehož úlohou je odvádět vlhkost od těla a zároveň poskytnout potřebný tepelný komfort. Známe různé druhy termo triček a vybrat si je nutné podle intenzity aktivity i venkovních podmínek. Pro náročnější turisty doporučujeme zainvestovat do kvalitnějšího terma, jehož vlastnosti v chladných podmínkách určitě oceníte.
Na to si dále oblékáme druhou vrstvu, jako např. flísovou mikinu, softshellovou bundu nebo jiný typ funkční bundy. Jde o prodyšnou vrstvu určenou pro aktivitu, tedy primárně na stoupání do kopce.
Následuje izolační vrstva, tedy péřové nebo syntetické zateplené bundy. Ty při intenzívní aktivitě většinou vytahujeme na vrcholu kopce, ale samozřejmě, situace v horách jsou různé a využít ji umíme i během stoupání. Během nenáročné, méně intenzívní aktivity ji můžeme mít oblečenou i celý den.
V batohu by nám nikdy neměla chybět ani ochranná vrstva, jejíž úlohou je chránit před deštěm, sněhem nebo větrem. Podle toho si vybíráme nepromokavou nebo větruvzdornou bundu, případně kombinaci obou.
Když si zabezpečíte jednotlivé vrstvy, kombinovat to můžete tak, jak v danou chvíli potřebujete, a nebojte se, dokážete je využít nejen v zimě, ale celoročně.
03 Podmínky a počasí na horách
Samozřejmě, turistika v krásném slunečném počasí bez větru je sen každého turisty, ale většinou jsou podmínky proměnlivé a připravit se je třeba na různé nástrahy. Během túry nás může zastihnout husté sněžení, silný nárazový vítr nebo mrazivé teploty hluboko pod nulou. To všechno ztěžuje a někdy úplně znemožňuje pohyb ve vysokohorských podmínkách. Doporučujeme sledovat počasí nejen večer před túrou, ale i ráno, ideálně z více zdrojů a vzhledem k tomu přizpůsobit túru.
Když se vydáme do náročnějšího vysokohorského terénu, nesmíme brát lavinovou situaci na lehkou váhu, protože se týká i nás, turistů. Měli bychom vyhledávat právě ty oblasti, kde nehrozí ani nejmenší lavinové nebezpečí. Pokud plánujeme zimní túru do oblastí, kde terén neznáme, doporučujeme navštívit webovou stránku laviny.sk, na níž jsou zmapovány laviny, a předem se informovat, abychom se dokázali pořádně připravit. Vyslechněte si i rozhovor s lavinovým specialistou a dozvíte se víc o bezpečném pohybu v horách.
Pokud se přece jen rozhodneme jít do oblastí, kde je zhoršená lavinová situace, nezapomeňme, že i turista by měl disponovat lavinovou výbavou. Tato výbava nám umožní najít a zachránit lidi stržené lavinou. Patří do ní lavinový vyhledávač, lavinová lopata, lavinová sonda, která by měla být součástí výbavy při náročnějším terénu.
04 Kam vyrazit na túru?
Na Slovensku máme mnoho možností, kam vyrazit na túru i během zimní uzávěry, která začíná 1. listopadu a končí 14. června z důvodu odpočinku zvířat a přírody. Dostupné jsou však mnohé jednodušší i náročnější turistické trasy.
Ve Vysokých Tatrách je povoleno chodit ke všem vysokohorským chatám kromě Chaty pod Rysy. Povoleny jsou tedy – Popradské pleso, Rainerova útulna, Zamkovského chata, Zbojnická chata, Téryho chata, Zelené pleso a Plesnivec. Povolen je i jeden zimní štít, a to Přední Solisko ze Štrbského Plesa. Inspirujte se např. tipem na pěknou zimní turistiku přes 5 tatranských chat, kterou jsme si v závěru túry zkrátili lanovkou ze Skalnatého plesa. Jelikož jsou dny v zimě krátké, je praktické si túru urychlit pomocí lanovky a s využitím Gopassu jsou zde i pěkné slevy. Jaké trasy jsou povoleny v ostatních národních parcích a proč dodržovat zimní uzávěru, se dočtete v článku na MTHIKER.sk.
Nezapomínejte na to, že během zimního výstupu dokážeme náš organismus dvojnásobně víc vysílit než během jiných ročních období. V zimě na nás působí nízké teploty a zejména náročnost terénu se sněhovou pokrývkou, což představuje nejedno nebezpečí. Z tohoto důvodu bychom se měli rozhodovat pro trasy, o kterých si předem zjistíme, že jsou prošlapané. Vybereme-li si turistický chodník, který nebývá v zimě často navštěvovaný, nebo jehož značná část neobsahuje stromy, budeme muset šlapat vlastní stopu a ztratíme při tom velké množství energie.
Tento článek vznikl ve spolupráci s MTHIKER.sk. Mnoho užitečných rad i zajímavých tipů na výlety najdete v jejich magazínu a potřebnou výbavu i oblečení seženete v outdoor shopu MTHIKER.
