Mit tegyünk sérülés, vihar vagy eltévedés esetén a hegyekben

Elég egy rossz lépés, egy hirtelen időjárás változás vagy saját erőnk túlbecsülése, és a gondtalan túrából mentőakció lehet. Jakub Filipko, az Alacsony Tátrában dolgozó hegyimentő elmagyarázza, miért az a legfontosabb vészhelyzetben, hogy ne várjunk, pontosan adjuk meg a helyzetünket, és kövessük a diszpécser utasításait.

A biztonságos hegyi túrázás azonban nemcsak a megfelelő felszerelésen múlik. Ugyanilyen fontos tudni, mikor kell visszafordulni, kit kell hívni, és hogyan segíthetünk a sérültnek a mentők megérkezéséig.

Sérülés esetén ne várjuk meg, javul-e az állapot

Ha valaki a társaságból megsérül, az első lépés az legyen, hogy a lehető leghamarabb segítséget hívunk.

„Hegyi terepen a mentők kiérkezése nem feltétlenül néhány percet vesz igénybe. Az időjárástól, a helyszíntől és a terep nehézségétől függően akár órákig is eltarthat” – figyelmeztet Jakub Filipko.

Szlovákia hegyvidéki területein a hegyimentő szolgálatot a 18 300-as számon lehet elérni. Emellett az általános 112-es segélyhívó szám is használható. A szlovák hegyimentők alkalmazása a tartózkodási hely alapján automatikusan felismeri, melyik segélyvonalat kell hívnia, és a vészjelzéssel együtt elküldi az elérhető helyadatokat is.

A hegyimentőket akkor is érdemes értesíteni, ha nem biztosak benne, mennyire súlyos a sérülés. A diszpécser felméri, hogy azonnali beavatkozásra van-e szükség, vagy telefonon keresztül is segíteni tud a helyzet kezelésében.

Kapcsolják be a telefon kihangosítóját. Így kapcsolatban maradhatnak a diszpécserrel, miközben a sérült állapotát is folyamatosan figyelhetik.

A legfontosabb információ? Az Önök tartózkodási helye

Segélyhíváskor a diszpécser rákérdez a sérülésre, az eszméletre, a légzésre, a vérzésre és a csoport létszámára is. Elsőként azonban azt kell tudnia, hol vannak.

„Előfordulhat, hogy hívás közben megszakad a térerő. Ha tudjuk, milyen súlyos a sérülés, de nem tudjuk, hol keressük az embert, nem tudunk segítséget küldeni hozzá” – magyarázza a hegyimentő.

Ezért a lehető legpontosabban adják meg:

• a GPS-koordinátákat vagy a térképes alkalmazásban látható helyzetüket,
• a turistaút nevét és azt az irányt, amerre haladtak,
• az utolsó útjelző táblát, menedékházat, felvonót vagy más jellegzetes helyet,
• a hozzávetőleges tengerszint feletti magasságot, ha ismerik,
• a sérültek számát és a csoport teljes létszámát.

A diszpécser a sérült életkorára vagy hozzávetőleges testsúlyára is rákérdezhet. Ezek az adatok segítenek a mentőknek eldönteni, hány emberre és milyen szállítóeszközre lesz szükség.

Hogyan ellenőrizzük és stabilizáljuk a sérült állapotát

Először győződjenek meg arról, hogy a segítségnyújtás közben Önöket sem fenyegeti további veszély. Figyeljenek a lehulló kövekre, az instabil hegyoldalra, a hegyi járművek forgalmára, a vízre vagy a közeledő viharra.

Ezután ellenőrizzék, hogy a sérült reagál-e, és normálisan lélegzik-e. Figyeljenek az erős vérzésre is. Életveszélyes állapot esetén azonnal hívjanak segítséget, és kövessék a diszpécser utasításait. A jelenlegi európai elsősegély-ajánlások kiemelik a helyszín biztonságát, a segélyhívó gyors értesítését, az eszmélet és a légzés ellenőrzését, valamint az életveszélyes vérzés elállítását.

Súlyos esés után ne mozgassák feleslegesen a sérültet. Kivételt jelent a közvetlen veszély, például a kőomlás, a víz vagy más fenyegető körülmény. A diszpécser telefonon segíthet a sérült megfelelő elhelyezésében, a vérzés csillapításában és a további teendőkben. A központban egészségügyi mentőszakemberek is rendelkezésre állnak.

Közben óvják a sérültet a hidegtől, a széltől és az esőtől. Még nyáron is gyorsan kihűlhet az, aki mozdulatlanul fekszik.

A hegyimentő alkalmazást már otthon állítsuk be

A szlovák hegyimentők alkalmazása nemcsak segítséghívásra szolgál. GPS segítségével elküldi a tartózkodási helyet, megjeleníti az aktuális figyelmeztetéseket, valamint megmutatja a legközelebbi hegyimentő állomásokat, menedékházakat, meteorológiai állomásokat és automata külső defibrillátorokat.

A profilban előre el lehet menteni egészségügyi adatokat, hozzátartozók elérhetőségeit és más, a mentők számára fontos információkat. Segélyhíváskor ezek közvetlenül a diszpécserközpontba kerülnek. Gyenge mobiladat-kapcsolat esetén az alkalmazás SMS-t is létrehozhat, amelyhez kevésbé stabil hálózat is elegendő, mint egy telefonhíváshoz. 2026-ban a szlovák hegyimentő szolgálat a 18 300-as számon elérhető SMS-chattel is bővítette a vészhelyzeti kommunikáció lehetőségeit.

Ezért nem elég az alkalmazást csak útközben letölteni. Már előre igazolják a telefonszámukat, töltsék ki a profiljukat, és ismerkedjenek meg az alkalmazás funkcióival.

A legjobb mentőakció az, amelyre nincs szükség

A túrára való felkészülés nem a hátizsák bepakolásával, hanem az útvonal kiválasztásával kezdődik.

Vegyék figyelembe a csoport minden tagjának kondícióját, tapasztalatát és egészségi állapotát. Ha gyerekekkel túráznak, az útvonalat a leggyengébb résztvevőhöz igazítsák, ne a leggyorsabb felnőtthöz. Előre határozzák meg azt az időpontot is, amikor mindenképpen visszafordulnak, függetlenül attól, milyen közelinek tűnik a cél.

Indulás előtt ellenőrizzék:

• az aktuális időjárás-előrejelzést és a hegyi figyelmeztetéseket,
• a turistautak állapotát és az esetleges lezárásokat,
• az útvonal hosszát és a teljes szintemelkedést,
• az utolsó felvonó indulási idejét, ha az része a tervnek,
• az útvonal lerövidítésének vagy a túra korábbi befejezésének lehetőségeit.

A szlovák hegyimentő szolgálat az egyes hegyvidéki térségekre vonatkozóan aktuális körülményeket, figyelmeztetéseket és a turistaútvonalak változásairól szóló tájékoztatásokat is közzétesz.

Mi ne hiányozzon a túrahátizsákból

A hátizsák tartalmát az útvonal hosszához, az évszakhoz és az időjárás-előrejelzéshez igazítsák. Alapfelszerelésnek számít a megfelelő talpú, stabil túracipő. A lábbelin, különösen gyerekek esetében, nem érdemes spórolni – a fáradt lábak és a gyenge stabilitás növelik a megcsúszás és a bokasérülés kockázatát.

Egy átlagos hegyi túrára elsősorban ezeket csomagolják:

• elegendő vizet és energiadús harapnivalót,
• vízálló és szélálló kabátot,
• meleg ruharéteget és száraz váltóruhát,
• elsősegélycsomagot és a rendszeresen szedett gyógyszereket,
• hőszigetelő mentőfóliát,
• fejlámpát vagy más, önálló fényforrást,
• feltöltött telefont és powerbankot,
• fejfedőt és napvédelmet,
• térképet, lehetőleg olyat, amely internetkapcsolat nélkül is elérhető.

Az elsősegélycsomag tartalmát az adott környezethez és tevékenységhez kapcsolódó kockázatokhoz kell igazítani. Minden szezon előtt ellenőrizzék a tartalmát, az egészségügyi eszközök lejárati idejét, és pótolják mindazt, amit korábban felhasználtak.

Eltévedtek? Ne induljanak el találomra

Ha nem tudják, hol vannak, álljanak meg. A biztos irány nélküli továbbhaladás meredek terepre, törpefenyvesbe vagy még távolabbra viheti Önöket a jelzett turistaúttól.

Nyissák meg a térképet, próbálják meghatározni az utolsó helyet, amelyet biztosan felismertek, és lépjenek kapcsolatba a hegyimentőkkel. Ha a diszpécser meg tudja határozni a helyzetüket, és van biztonságos visszaút, telefonon is visszairányíthatja Önöket a turistaösvényre.

Ha a további mozgás nem biztonságos, vagy valaki megsérült, maradjanak a megbeszélt helyen. Lehetőleg egy útjelző tábla, turistajelzés vagy más könnyen felismerhető pont közelében. Ha a helyzetük bejelentése után a mentők értesítése nélkül továbbindulnak, jelentősen megnehezítik a keresést.

Védjék magukat a széltől és a hidegtől, takarékoskodjanak a telefon akkumulátorával, és tartsák a kapcsolatot. Egy telefont hagyjanak elérhető állapotban a mentőkkel való kommunikációhoz.

Vihar a gerincen: a legfontosabb az időben megkezdett leereszkedés

A nyári túrákat érdemes kora reggel elkezdeni. A helyi délutáni zivatarok nagyon gyorsan kialakulhatnak, és egy nyílt hegygerincen nem biztos, hogy lesz hová visszahúzódni.

Ha az ég erősen beborul, mennydörgést hallanak vagy villámokat látnak, ne várják meg, hogy kiderüljön, elkerüli-e Önöket a vihar. A lehető leggyorsabban hagyják el a csúcsot, a gerincet és más kitett helyeket. Ne maradjanak magányos fa, oszlop, vízfelület mellett vagy sziklapárkány alatt.

A legfontosabb, hogy ne maradjanak kitett helyen, és a lehető leggyorsabban jussanak biztonságos menedékbe.

Hogyan viselkedjünk a helikopter érkezésekor

Ha a diszpécser közli, hogy helikopter tart Önök felé, válasszanak ki egy embert, aki jelzéseket ad a személyzetnek. Ő jól látható helyre álljon, kissé távolabb a többiektől, és lehetőleg feltűnő színű ruhát viseljen.

Nem célszerű, ha az egész csoport egyszerre integet. A pilóta szemszögéből így nem feltétlenül egyértelmű, melyik csoportnál van a sérült.

Egyszerű jelzéseket használnak:

• mindkét kar magasba emelve, V alakban azt jelenti: „igen, segítségre van szükségünk”,
• az egyik kar fent, a másik lent, vagyis egy N betűhöz hasonló forma azt jelenti: „nem, nincs szükségünk segítségre”.

Rögzítsék a laza tárgyakat, tegyék le a túrabotokat, és biztosítsák a ruhákat, mentőfóliákat vagy sapkákat, amelyeket a rotor légáramlata elfújhat. Ne közelítsék meg a helikoptert addig, amíg a személyzet erre egyértelmű utasítást nem ad.

Ha a helikopter először körberepüli a helyszínt, majd ismét eltávolodik, az nem jelenti azt, hogy nem találták meg Önöket. A pilótának fel kell mérnie a terepet, a szelet, valamint a leszállás vagy a hegyimentő csörlővel történő leengedésének lehetőségeit.

Ne vegyük félvállról a rosszullétet a felvonózás után

A völgyből felvonóval körülbelül 2 000 méteres magasságba történő gyors emelkedés érzékenyebb látogatóknál gyengeséget, szédülést vagy hányingert okozhat. Az ilyen állapotot azonban nem szabad automatikusan akut magashegyi betegségnek tekinteni.

Az érintett személy szakítsa meg a tevékenységet és pihenjen. Ha biztonságosan tud mozogni, és a tünetei enyhék, segíthet az alacsonyabb tengerszint feletti magasságra való leereszkedés. A tünetek rosszabbodása, összeesés, zavartság, mellkasi fájdalom vagy légzési nehézség esetén azonnal értesítsék a mentőket. Magassággal összefüggő panaszok gyanúja esetén nem szabad tovább emelkedni, az állapot romlásakor pedig le kell ereszkedni.

A biztonságos visszatérés minden hegyi élmény része

A hegyek tisztelete nem félelmet jelent. Azt jelenti, hogy képesek vagyunk a tervünket az időjáráshoz, a terephez, a saját kondíciónkhoz és a velünk túrázó emberekhez igazítani.

Néha az a legjobb döntés, ha lemondunk a csúcsról, lerövidítjük az útvonalat vagy korábban visszafordulunk. A hegyek holnap is ott lesznek. A legfontosabb, hogy biztonságban térjenek vissza – együtt, és úgy, hogy legközelebb is legyen kedvük újra elindulni.

Jegyezzék meg

A 18 300 a szlovák hegyimentő szolgálat segélyhívó száma Szlovákia hegyvidéki területein. Emellett az általános 112-es segélyhívó számot is használhatják. Baleset bejelentésekor elsőként adják meg a tartózkodási helyüket, a mentőkkel való egyeztetés nélkül ne hagyják el a bejelentett helyszínt, és a teljes mentőakció során kövessék a diszpécser utasításait. A hegyimentő alkalmazást, a térképet és a szükséges felszerelést még azelőtt készítsék elő, hogy elindulnának a turistaúton.

Ez a tartalom mesterséges intelligencia (AI) segítségével készült vagy került szerkesztésre.